یکی از بهترین و عمیق ترین کتاب های سال های اخیر کتاب «تفکر سریع و تفکر آهسته » نوشته دانیل کانمن است. دیدگاه او این است که در مواجهه با شرایط مختلف زندگی روزانه باید از دو نوع تفکر متفاوت استفاده کنیم.

تفکر سریع

تفکر سریع نوعی تفکر است که برای مدیریت وظایف، مسئولیت ها، فعالیت ها، مشکلات و شرایط کوتاه مدت استفاده می کنیم. در این شرایط سریع و از روی غریزه عمل می کنیم. در اغلب موارد، تفکر سریع برای فعالیت های روزانه بسیار مناسب است.

تفکر آهسته

دومین نوع تفکر به عقیده کانمن، تفکر آهسته است. یعنی زمانی که کنار می کشید و قبل  از تصمیم گیری برای انجام کار، زمان بیشتری را به تفکر دقیق درباره جزئیات شرایط اختصاص می دهید. دیدگاه کانمن این است که عدم استفاده از تفکر آهسته در هنگام لزوم و  نیاز، دلیل بسیاری از اشتباهات ما در زندگی است.

قبل از اقدام فکر کنید

در بیشتر مواقع خود را به شدت مشغول کار می یابید، اما زمانی را به توقف و اندیشیدن به خواسته و هدف واقعی تان اختصاص نداده اید. داستانی درباره زن و شوهری وجود دارد که با اتومبیل خود از  سن دیگو به لس آنجلس می روند. جاده برای مرد ناآشنا است، با این حال با سرعت تمام در حال رانندگی است. در یک نقطه خاص، زن می گوید:

عزیزم، آیا شهر فونیکس در مسیر ما به لس آنجلس قرار دارد؟

مرد می گوید: برای چه می پرسی؟

زن پاسخ می دهد: خب الان تابلویی را رد کردیم که می گفت در جاده فونیکس هستیم.

مرد پاسخ می دهد: مهم نیست، به ما خیلی خوش می گذرد!

قبل از اینکه پایتان را روی پدال گاز زندگی فشار دهید، باید دید کامل و شفافی نسبت به هدف خود  داشته باشید.

امبروس بی یرس در کتاب «دایره المعارف پلیدی» می نویسد: تعریف تعصب این است که پس از فراموش کردن هدف ، تلاش هایتان را دو برابر کنید.

آیا هدفتان این است که زندگی فوق العاده ای برای خود بسازید؟

آیا تلاش می کنید شغل فوق العاده ای داشته باشید یا کار فوق العاده ای انجام دهید؟

توانایی شما برای عقب ایستادن و خودشناسی و تأمل «تفکر آهسته» بسیار مهم است، زیرا می توانید زمان خود را به گونه ای سازماندهی کنید که بهره ورترین فرد باشید و در کاری که انجام می دهید به بیشترین لذت، رضایت و شادی برسید.